Намери психолог, психотерапевт

Лена Лалчева - психолог, психотерапевт

Фани Владимирова, психолог

Ирина Кирякова, позитивен психотерапевт

Орлин Баев - психотерапевт, София

Добре дошли в PSIHOLOZI.COM!

Psiholozi.com е достоверен източник на информация при намиране на психолог или психотерапевт.

Всички потенциални клиенти могат да се свързват директно с избраният от тях психолог или психотерапевт, както и да правят справка за неговото членство в регистрите на Дружеството на психолозите в България или Българската асоциация по психотерапия.
Psiholozi.com е също така и сайт в който могат да се публикуват статии и материали, да се обменят мисли, впечатления и идеи, свързани с психологията и психотерапията.
Най-учитиво приканваме всички практикуващи психолози и психотерапевти, които желаят да бъдат включени в нашата база данни, да попълнят приложения формуляр.
Моля, преди това да се запознаете с нашата мисия и общи условия за ползване на Psiholozi.com, както и с изискванията на съответните професионални организации - ДПБ и БАП.
Напълно безплатно, Вие ще бъдете включени в нашия каталог от специалисти, като потребителите на Psiholozi.com ще имат свободен достъп до информацията която ни подадете за Вас.
С това целим да подобрим възможностите за намиране и получаване на адекватна и професионална помощ в сферата на психологическото и психотерапевтично консултиране и работа.

(за практикуващи психолози и психотерапевти)

Psiholozi.com е сайт в който можете да споделяте ресурси по психология!
С удоволствие бихме публикували Ваши статии от областта на психологията и свързаните с нея науки, научни изследвания и описани терапевтични случаи. Материалите си можете да ни изпращате чрез формата за контакти .

Хора на лъжата

Всеки от нас има тъмна страна, която понякога и не може да бъде изкоренена.
Хората не се раждат зли, тази злина се внедрява в тях още в детството. Ако тогава родителите са се отнасяли с тях като към грозни, глупави и второ качество, те самите като големи ще се възприемат като такива. Ако растат без обич, децата смятат, че не заслужават да бъдат обичани. Най-трудното в лечението е човек да обърне представите си за себе си (от лоша в добра). /Прочети целия материал/

Обсесивно-компулсивно разстройство

Обсесивно-компулсивното разстройство (за краткост тук ще го наричаме ОКР) до преди няколко години беше познато като натраплива невроза и някои лекари и психолози все още използват този термин. Новото му наименование звучи странно за повечето хора и е почти неразбираемо извън професионалните кръгове на специалистите. Независимо от термините, които използваме, истината за обсесивно-компулсивното разстройство всъщност е, че то е изключително упорито и е от проблемите, които отнемат най-много време и енергия за възстановяване. Какво трябва да знаем за него и как да го разпознаем, ако забележим симптомите му при себе си и при някой наш близък? /Прочети целия материал/

Диетите на тялото и на ума - анорексия и булимия

Обществото и всички медии непрекъснато ни внушават определен начин на поведение и визия. Вследствие на постоянно рекламирания ни модел, все повече момичета искат да имат външния вид на манекените от модния подиум и съпътстващите го внимание и обожание. В тийнейджърска възраст това е често срещано желание и най-лесния начин за постигането му е свалянето на няколко килограма. Кога губим контрола си върху теглото и стигаме до драстични мерки, граничещи с психична болест? Какво се крие зад нереалистичното желание да си все по-слаб и какви са последиците от това върху организма и здравето ни? /Прочети целия материал/

Ядрото на успеха

Има много техники за целеполагане и постигане на успех. Техники от невро лингвистичното програмиране, психотерапията фокусирана в решения, популярни книги и т.н. Всички тези методи са чудесни! Липсва им обаче ядро, сърцевина, център на гравитация, от позицията на който да бъдат успешно прилагани!
/Прочети целия материал/

Психопатии и акцентуирани личности

Според най-общото определение психопатията характеризира абнормно или дисхармонично изградена личност, която се отличава с определени разстройства и отклонения в емоционалната, волевата или нагонната дейност, т. е. предимно в характера, при напълно запазени, а понякога и развити над средното равнище интелектуално-мнестични възможности.
/Прочети целия материал/

Фактори предразполагащи към психично заболяване

Съществува спор по въпроса каква е границата между един душевно болен човек и душевно здрав такъв. Границата много трудно може да се постави, ако се съди само по отделни прояви на даден индивид. За едно правилно заключение върху състоянието на един индивид трябва да се вземе под внимание съвкупността от симптомите, които показват едно рязко изменение на личността в сравнение с предишното нейно състояние. /Прочети целия материал/

Терапевтичните общности за зависими хора

Когато през 2003 г. заминах на стаж в Терапевтичната общност за лечение на зависими от наркотици лица “Тремполин” в Белгия, нямах никаква представа за това, което ме очаква.
/Прочети целия материал/

Страхът- изпитание пред зрелостта

Страхът е усещането, което възниква у нас при опасност. То казва "не" на всичко, което изглежда непоносимо. Както всяко чувство, страхът се основава на субективно убеждение, че определен стимул представлява заплаха.
Адекватният страх провокира реакция или на борба, или на бягство. След като предприемем едното от двете, настъпва облекчение. Този страх е необходим, тъй като сигнализира за опасност, която трябва да избегнем или елиминираме. /Прочети целия материал/

За субективното чувство на вина...

Чувствали ли сте вина по нечия „поръчка”? Майка Ви настоява да похапнете от кифличките, които е приготвила специално за Вас. Но Вие сте преял/а и последното, което желаете в момента са кифлички. Ако не хапнете от тях веднага обаче, ще се случи нещо страшно – тя ще се обиди, а Вие след това ще се почувствате виновен/а за това, че сте я разочаровали... /Прочети целия материал/

Невротичната вина и чуждата истина

Невротичната вина е заучена, неприсъща на собствения ни организъм, реакция на външен стимул или изискване. Тя ни показва, че сме накърнили очертанията на нечия чужда истина. Няма как да се освободим от това чувстство чрез признание и компенсации, то продължава да ни терзае. То произтича от невротичното его и не води до равновесие, а създава вътрешен конфликт.
/Прочети целия материал/

Как да се справим с конфликтите във връзките?

"Ние наистина се обичаме, но спорим толкова много" - въздъхва уморена от 14-годишни битки съпруга. "Опитвахме и опитвахме да престанем, но не успяхме.“ Голяма част от двойките се карат по едни и същи причини: парите, децата, почивката, характера им, сватовете, религията, политиката и секса в този ред. /Прочети целия материал/

Светлият и спокоен характер старее хармонично

Когато сме млади, често се заричаме: „Никога няма да стана като мама (татко)!”. Някъде около тридесетте обаче, започват да се появяват първите по-явни характерови черти, идващи от родителския модел, който несъзнавано сме копирали. Около четиридесетте и петдесетте тези черти стават още по-силни. Както се казва: „Крушата по-далеч от дървото не пада!” Ако обаче съзнателно моделираме характера си, коригираме негативното и ненужното, а засилваме и развиваме носещите радост и оптимистичен поглед черти на характера си, нещата ще са различни. /Прочети целия материал/

Взаимоотношения

"Истинската любов е грижовност и отдаване, хармония и мъдрост."
Кога ще научим достатъчно за личните взаимоотношения, за да можем да изгладим хода им? Има ли начин да бъдем щастливи в една връзка? Или връзките винаги трябва да бъдат цяло изпитание?
Има начин да бъдем щастливи в една връзка и той е да я използваме за истинското й предназначение, а не за измислена от нас цел.
/Прочети целия материал/

Молитвата в психотерапията – научен поглед

Според екстравертното разбиране в психоанализата на религията, небесният отец и майка представляват инфантилна проекция на вътрешните интроекти на родителските модели в нас самите. Илюзорно детско желание на възрастния за закрила и сигурност. Такова виждане е вярно, когато вярващият проецира менталните си мъжки и женски образи в някакъв външен божествен закрилник. Примерно в Бога с бяла брада на небето. Когато обаче отнесем религиозната вяра интроспективно към собствената душевна структура, тогава молитвата се превръща в прекрасен инструмент по психична промяна и израстване!
/Прочети целия материал/

Заучената безпомощност

Създадена през 1967 г. от М. Селигман и негови сътрудници, концепцията отбелязва невъзможността за един индивид да реагира на проблемна ситуация дори и чрез обикновено поведение, чрез което би могъл да реши проблема, поради факта, че е убеден в липсата на всякакво средство за въздействие върху ситуацията. След многобройни експерименти, М. Селигман определя през 1975 г. заучената безпомощност като „отрицателни последствия от преживян опит от индивида на невладеене на заобикалящата го среда”.
/Прочети целия материал/

Синдрома Дженовезе или ефектът на лошият Самарянин

През март 1964 г. едно потресаващо събитие разтърсва цялата американска общественост и става повод за сериозни притеснения. Около три часа през нощта в продължение на повече от половин час Кити Дженовезе е малтретирана на улицата в Ню Йорк от маниaк, решил предварително да изнасили, ограби и убие момиче. Ранена тя опитва да се скрие в първия отключен вход, но нейният преследвач я открива и след осем намушквания с нож и сексуална гавра тя умира. Виковете й са били чути от 38 души, живеещи и околните сгради, които са надникнали през прозорците си, без никой да й се притече на помощ или поне да телефонира в полицията. /Прочети целия материал/

Психологически аспекти на Стокхолмския синдром

Терминът, „Стокхолмски синдром” се приписва на специалния агент от ФБР Конрад Хасел. Името му е взето от опита за банков обир през 1972г. в Стокхолм, при който четирима банкови служители били взети за заложници от престъпниците за период от 131 часа. Въпреки ужаса и задържането на заложниците почти 6 дни, инцидентът приключил, като трите жени заложнички целунали похитителите, а мъжът заложник се ръкувал учтиво с тях. Драмата била отразена много широко в медиите по това време и положителните реакции на „жертвите” напълно объркали световните наблюдатели.
/Прочети целия материал/

Какво е това невроза?

През 1769 година шотландският лекар Уилям Кълън за първи път ползва терминът „невроза” като с него обозначава болестите, пораждащи смущения в личността. Именно това понятие възприема и Зигмунд Фройд, като влага в него значение на болест със симптоми, които символизират психичен конфликт от детството, който е изтласкан в несъзнаваното на личността. /Прочети целия материал/

За „трудните” колеги – с кой тип как да комуникираме

Един колектив може да представлява своеобразно сплотено семейство. Всеки изпълнява точно определена роля и взаимно се допълват всички. Качествата на всеки един правят работата лека и приятна и преди всичко – резултатна и продуктивна за звеното или фирмата. Но и обратно, може да е истински кошмар, а различните характери и амбиции да отровят всяка атмосфера. Да се ориентираме и оцелеем в такава среда ни трябват две неща – да познаваме противника и да намерим стратегия да го обезвредим, така че да излезем сухи от битката – т.е. да запазим работата си.
Ето някои от най- досадните колеги, които могат да ни се случат на работното място, както и някои идеи как да се справим с тях.
/Прочети целия материал/

Последствия от насилието върху развитието на детето.

Развитието на детето силно зависи от света, в който живее. Когато той е сигурен, предсказуем, пълнен с възможности и подкрепящи връзки, детето ще израсте здраво, щастливо и ще развие и изяви напълно потенциала си . Ако светът е хаотичен и застрашителен, детето може да стане импулсивно, агресивно и да има трудности в общуването с другите. /Прочети целия материал/

Сами можем да предизвикаме хубавите събития в живота си

Там, където вашите желания не пречат на живота и свободата на другите хора, е зоната на вашата свобода. Желанията, които са съзвучни с исканията от другите хора – са изворите на вашата сила. Когато желаете щастие, здраве и успех за себе си и другите, създавате мощна енергия на мотивация. /Прочети целия материал/

Емоции или разум?

Хората с високо равнище на лично овладяване не могат да си позволят да избират между разума и интуицията или между главата и сърцето, защото не биха избрали да се ограничават до ходенето с един крак или гледането с едно око.
Питър Сендж
/Прочети целия материал/

12 твърдения, които ни пречат в живота

Албърт Елис (1913-2007) е известен американски психолог, психотерапевт, който създава своя собствена система на рационално-емоционална поведенческа терапия и въпреки съпротивата на всички други терапевти, постига такъв успех, че днес е признат за бащата на когнитивно-поведенческата терапия.
Елис посочва 12 твърдения, станали популярни в западната култура, но макар твърде разпространени, често пъти са нелепи и объркващи. Той ги нарича "блокиращи нагласи". Когато човек взема някакво решение, той неизбежно проиграва в съзнанието си тези нагласи, вече заложени в него. Така че, когато вземате решение, помислете дали то не е следствие на една или няколко такива устойчиви нагласи. И ако е така, действайте според обстоятелствата. /Прочети целия материал/

Програми за справяне със стреса

Думата стрес оригинално произлиза от “stringere”, латинска дума, използвана преди три века да опише “трудност, изпитание”. В последствие тя означавала “усилие” или “напрежение”.

Основните теории за стреса могат да бъдат обобщени в три направления: стимул, отговор и взаимодействащи си променливи.
/Прочети целия материал/

Какво съдържат детските рисунки?

Рисунката е носител на информация за вътрешните светоусещания на детето. Информация се съдържа и в съотношенията между разстоянията и размерите на обектите и използваните цветове.
Според детските психолози рисунките служат на децата, за да изразят колко значими и близки членовете от семейството им и други хора и отразяват черти на характера им. /Прочети целия материал/

Знаем ли всичко за секса?

Полезна информация за тийнейджъри.
Програма “Сексуално възпитание”.
Не е справедливо това, че хората започват сексуален живот, без да имат информация за секса. Това е много голям проблем, който води до бременност, заболявания, нещастия и лоши чувства към секса, вместо да го опознаем като естествена и щастлива страна на човешкия живот. /Прочети целия материал/

Векът на собственото АЗ (The Century of the Self)

Неколкократно награждаван документален филм на Адам Къртис и BBC със субтитри на български. Вижте как идеите на З. Фройд, Едуард Бернайс и Ана Фройд са били използвани за контрол над масите!

Защо жената забрави да бъде жена

Психологични промени на съвременния образ на жената. Защо се стигна до тук? Еволюцията на жената създаде противоречие в нейната психичност, която прозира в думите и действията. Поглеждайки назад в миналото виждаме една ограничена като права, свобода и изявеност жена. Дълги години последната е изтласквала и потъпквала свободната си воля и изява, личното желание и грижа. Тази държана под похлупак енергия, сега във време на други възможности се отприщва с неудържима сила, като едно бясно куче дълго време държано на синджир. /Прочети целия материал/

Статии

        Архиви

           May 2012
           April 2012
           March 2012
           February 2012
           January 2012
           December 2011
           November 2011

Блог

Видео

Ресурси

Facebook

Контакти

УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ | ЛИЧНИ ДАННИ | МИСИЯ